Артист Михаил Галустян рассказал о похудении на 14 килограммов

9 октября 2024, 00:02
Известный российский артист рассказал о своих методах снизить вес.

Сочинский актер, певец, ведущий, юморист и шоумен в последнее время удивляет поклонников и общественность своей физической формой. Особенно выделяется то, насколько Михаил стал стройнее.

По его словам, сбросить удалось примерно 14 килограммов веса тела. С 80 килограммов артист смог сбросить вес до 66 кило. То есть, пришёл в норму при росте в 163 сантиметра.

Михаил отметил, что это — результат упорного труда и правильного питания. Спортом он занимается в любое свободное время, сообщает «Газета.Ru».

«Я долго шел к этому, несколько лет вырабатывал привычку правильно питаться, заниматься спортом — даже элементарно дома по утрам, но ежедневно делать упражнения, соблюдать какие-то важные утренние ритуалы, медитировать под хорошую музыку», — отметил Галустян.

#Краснодарский край #Евгений Мельченко #Культура #Общественное мнение #Общество #Новости
Подпишитесь